為什么有的人能在一年獲得你十年的工作經(jīng)驗？不是因為他們膚白貌美顏值高而是能有看清自己“未來”的超能力，在每個關(guān)鍵時刻合理規(guī)避風(fēng)險或巧妙抓住機遇。所以十年后的你是會成為獨霸一方的商界精英還是在辦公室里渾渾噩噩？

“為什么我覺得自己生活中的某個領(lǐng)域已經(jīng)完全陷入僵局了呢？”實際上，我們所有人都在和這種“被困”的焦灼感做著斗爭。因此，我們不斷掙扎，哭喊，呢喃，對自己滿腹牢騷。

但是，當(dāng)我們因為恐懼、焦慮與打擊而在生活面前完全手足無措時，我們要如何如何踏出改變那一步呢？我們要做些什么才能突破瓶頸呢？

以下這六點就對“為什么我們會陷入瓶頸”這個問題給出了解釋，而我在其后也逐一寫出了要如何打破僵局的方法，不止是女性還適用于所有職場人士：

1、人脈都是“麻煩”出來的

從小我們經(jīng)常聽到這句話：“沒事別麻煩別人?！彼院芏嗳?，什么事情都自己處理，不敢也不愛請別人幫忙。但是，他們的“人脈”，卻往往少的可憐，因為他們?nèi)鄙倭私㈥P(guān)系的緣由。

《圍城》里講最好的談戀愛的方式是“借書”，有借就有還，再借不難，一來二往就是“交往”了。

所以“人脈”都是麻煩出來的。你首先要愿意說出自己需要別人幫助些什么，才會在之后有機會真正獲得這些東西。

2、自責(zé)只會讓你更懶惰

如果我們不幸做了一個糟糕的選擇或決定，那么一般最刻薄的指責(zé)一定來自我們自己：我們會一遍又一遍地責(zé)怪自己搞砸了一切，我們也唯恐別人在知道我們干了什么后還會指指點點，再來將我們批判一番。

不要總那么苛責(zé)自己。因為羞愧而自責(zé)，會讓我們把做不到的原因歸結(jié)為自己的人格特質(zhì)。

• 我連早起都做不到，果然就是懶

• 我連減肥都減不掉，果然意志力太弱了

• 我連800米都跑不完，實在堅持不了別的

緊接著我們會讀起《鋼鐵是怎樣煉成的》并開始“鍛煉我的意志力”。

聽起來這是一個特別完美的反省。但是當(dāng)我們說自己“就是這樣一個人”時，實際上給了自己一個繼續(xù)退縮、繼續(xù)偷懶的好借口：我就是懶惰啊，就是沒辦法一下子改掉啊，明天再改嘍。

3、走出虛假朋友圈

有個很火爆的話題叫做你朋友圈里逼格最高的人是誰？從BAT大佬到各國領(lǐng)導(dǎo)人紛紛上線。仿佛大家都是和馬云、喬布斯稱兄道弟的精英人才。

交朋友不是聊幾句加個微信號就行了的，這樣出來的朋友圈往往龐大而不無用，大多數(shù)時候我們都處在一個錯誤的交際圈中。對于我們來說，盲目的“拓展人脈”主要體現(xiàn)在這兩個方面：

第一：重視廣度而非深度。

第二：高估自己的自身實力，越級發(fā)展。

認識不是認可，你需要提升自己的水平才能融入更高level的朋友圈。

4、拒絕“高收入，低付出”

如果你發(fā)現(xiàn)你和別人的相處方式是這樣的：總是你在給予別人建議、金錢、時間、以及精力，但當(dāng)你有需要的時候這些人卻紛紛對之視若無睹。那么，你就進入了高收入-低付出互動模式。

一味付出只會導(dǎo)致畸形有害的人際關(guān)系。這些人會從你身上榨取利益，提出各種不切實際的要求；這樣的關(guān)系是絕對不會持久的，他們會把我們的付出視為理所當(dāng)然，認為根本無須珍惜。

5、犧牲不會帶來收獲

女性總是容易將自己的成就與一些小收獲看的太輕，同時卻把自己的失敗無限放大。但是，當(dāng)我們放棄慶祝成功帶來的喜悅，轉(zhuǎn)而去壓抑本該有的成就感時，我們其實也澆熄了自己設(shè)定并追逐更遠大目標的動力。

我們之所以常常妄自菲薄，是因為我們不敢正視自己的才華，也不敢去面對與這些才華對等的未知挑戰(zhàn)。。我們有無限次失敗的經(jīng)驗，因此對之早已駕輕就熟；但對于“害怕失敗”的這種感覺，我們卻遠還沒有習(xí)慣。每次成功完成一樣新的事物后，我們心中都會生成一些新的恐懼：我們不敢將自己暴露在他人面前，甚至不敢讓自己看到自己有多脆弱。

6、沒有被“浪費”的時間

你看過的書，上過的課，在電視或電腦上看過的節(jié)目，以及一起消磨時光的朋友——他們都構(gòu)成并塑造了你。你在這些事物上投入的精力與成本是否給你帶來了豐沛的收益呢？你上一次看書（本文以外的其它文章）并由此獲得生活啟示是什么時候呢？

一個人內(nèi)在的重量能告訴你，他平時把時間花費在生活的哪個地方了。